自転車＠ふたば保管庫 [戻る]
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1本満足バー、ウイダーイン、ソイジョイあたりだな コンビニならどこでも手に入るし 手が汚れないor汚い手でも食べれるってあたりが良い |
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体脂肪率１３％もあるから ４時間くらい休憩なしでも おなかが減らない |
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>ソイジョイ 小腹塞ぎにはなるけど補給食としちゃ微妙じゃない…？ |
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米麹の甘酒。 最強の補給食じゃないかと思えてる。 |
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>最強の補給食じゃないかと思えてる。 飲酒運転にならなければ、な |
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米麹から作った甘酒は単にデンプンがブドウ糖に分解されただけで 酵母が醗酵してる訳じゃないからアルコールは含まれてないんやぞ 蔵元自身が飲む点滴！なんてキャッチで売ってたりもするけど |
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フォローはいったか 米麹のは酒って文字あるけどアルコール入ってないよ 割りとアルコール分が入ってませんと明記しないと 入ってると思ってる人はまだ結構居るみたいだ 酒粕が入ってるのは微量なアルコールがあるから それと混同しないようにってところかな 糖分にアミノ酸に、アスリートに必要なモンてんこ盛りなので なんならそれにちょっと岩塩でもパラっといれたら完全補給食かも |
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夏の炎天下汗だくであの味イケる奴はすごい精神力だと思う |
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おいおい冷やした甘酒うめぃのに |
 ナンバーバナナがしっとりしてて甘過ぎず、 休憩時にパクつくのに丁度良い大きさでお気に入りだったけど、いつも買っていたドラッグストアに入荷しなくなって落胆してる。台替品を探してるけど、どれも微妙にパサつくか甘過ぎるんだよなぁ |
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自家製の米麹甘酒は美味いけど 高いのはともかく缶の安いのは色々入ってて頂けない |
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甘酒は夏の飲み物 |
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グラノーラ、レーズン、チョコレート、マシュマロ、高野豆腐を刻んでフライパンで溶かしながら混ぜて冷やして固めたやつ |
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バナナスペシャル イチゴスペシャルと勢力を二分すると言う コンビニで売ってるヤマザキの菓子パンです |
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>甘酒は夏の飲み物 初詣の時参拝客に振る舞われてるイメージ強過ぎなんで 夏の季語って言われてもピンと来ないよねｗ |
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自分は1本満足、カロリーメイト、アンコかクリーム系のパン、一口羊羹の組み合わせ ただ出発時に買って携帯するから夏場チョコ系はNG >甘酒 習慣だろうね 飲もうと思わなければ年１だし身近に感じないのは普通かと お雑煮とかだって年中作れるけど正月の食べ物だしね |
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飲み物でもいいならコンビニで売ってる伊藤園の「黒酢で活性」だな。疲労回復にも効くしミネラルも補給できるので |
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飲み物でもいいならコンビニで売ってる伊藤園の「黒酢で活性」だな。疲労回復にも効くしミネラルも補給できるので |
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薄皮シリーズ販売終了の噂が流れた時は焦った |
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森永のあずきキャラメルが美味かった |
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自転車で果汁100%ジュースってどうなんだろう 果糖だし水分だし良いんじゃないかって思ったが やってる人見ないからダメなのかな |
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森永ラムネ |
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>果汁100%ジュース 飲んでみると判るが糖分が高過ぎて口の中がベタベタになる。 ボトルに入れてたらもう最悪。 夏場は数日後どころか当日中に異臭騒ぎになるし胃腸が弱ければ腹を下す。 コンビニ休憩とかでその場飲みきりであればどうぞお好きにって感じかねぇ。 それでも走ってる間に口を濯ぎたくなるけど。 |
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炭酸抜きのコーラにレモン入れてるわ |
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ハンガーノックの時に、どこにも自販機もなく水もなかったので原液いったけど それでもめちゃくちゃうまかった あれがうまいってハンガーノックおそろしい・・・ |
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↑ あ、カーボショッツね |
 >自転車で果汁100%ジュースってどうなんだろう ジュースじゃないけどこれ大好きでサイクリング中にコンビニ寄るとほぼ確実に買ってしまう暑い中走って汗だくで喰うと目眩がするほど美味いと感じるんだがこれからの時期は腹が冷えて腹痛起こす事があるのでちょっと恐い |
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スレ画のバナナは食べ終わった皮はどうするの？ |
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粉飴でもいいのかな |
 ｽｯ |
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最近ハマってるのは黒糖+水 |
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>スレ画のバナナは食べ終わった皮はどうするの？ そろそろ皮ごと食べられるバナナが必要よね |
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>そろそろ皮ごと食べられるバナナが必要よね ソレ専用の清潔なケースが必要になるよ バナナは、その皮の付いた形態にこそ意味がある |
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林にポイ捨てとかならいい肥やしってとこなのかな バナナの皮 |
 小休止には甘味のエナジーバー系 大休止にはサラミ酒のつまみの細いスティックサラミじゃなく肉屋で売ってる太いのを1本いく栄養学的にもサラミは持久栄養食として優秀らしいが「お菓子」じゃなく「料理」に近い物を食った感覚と「肉食ったから頑張れる」みたいな頼もしさがある |
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なんか、右側の女性がもっているサラミが卑猥 |
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クエン酸と粉飴を水で溶いたの |
