甘味＠ふたば保管庫 [戻る]
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なれないし甘くねえし（どちらの意味でも ﾄﾞﾔｧ |
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え？じゅうぶん甘いでしょ？ 僕はココア味のが好き。 飲み過ぎると、屁が臭くなってたまらん。 |
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>え？じゅうぶん甘いでしょ？ そっちですかｗ |
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プロテイン飲むだけでムキムキになれると思ってた時期が僕にもありました |
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そしてムチムチになる・・・ |
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まぁ基本通りに運動後に飲めば何も飲まないよりは多少マシだろう |
 大豆たんぱくのほうが美味しく食べられそうだが |
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プロテイン飲んでるとウンコが固くなるよね |
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バニラを水で溶かして飲むとめちゃ不味い 牛乳ならまだ行ける |
 あったよ大豆タンパク！ |
 今年から筋トレ始めて、トレーナーに薦められて買ったのがこのpure whey。 他のものに比べたら味が非常に美味しく、粒子も細かく吸収されやすいとのことだった。今のところチョコレートブラウニー味、バニラ味が一番おいしい。トレ直後に飲んでるけど確かに内側から出来上がってきたよ。画像のオッサンほどではないが…でも本当はホエイだけではダメで、ソイプロテインや時々牛肉を食べることも重要なんだって。不味いけどね、ソイプロテイン。豆臭さを凝縮した粉みたいで。 |
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>大豆蛋白 これな、医者から「限りなくグレー」だから控えろ、と。 人によりけりとは思うけど。 添加しているダイエットに効く何チャラと、人工的に凝縮した植物性蛋白質の内臓への負担が半端ないそうだ。 「筋肉ムキムキはぁ？」と聞くと、鼻であしらわれた。 こんなモン頼らずに、一日摂取の総熱量から基礎代謝熱量 引き算して、更に使った運動量の熱量引き算しなさい、と。 小学生でも出来る、簡単な算数。 |
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>一日摂取の総熱量から基礎代謝 >引き算して、更に運動量の熱量引き算しなさい、と。 小学生でも出来る、簡単な算数かも知れないが 基礎代謝と自分の運動消費の熱量を知らない場合、 どこからその数値が出せるのか教えてくらはい。 |
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置き換えダイエットの大豆たんぱくドリンク飲んでた時は ウォーキング中に屁がぷっぷ出て困った。 |
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きなこでいいじゃん |
 >きなこでいいじゃん ビッグアイデアだと思ったバカな俺 |
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>>きなこでいいじゃん >ビッグアイデアだと思ったバカな俺 節分の豆でも納豆でもいいじゃんｗ |
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昔プロテイン替わりにプレーンヨーグルトに きな粉混ぜて食ってた |
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>No.207246 あんたその医者のいいカモだな |
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お茶のアテは、ソフト炒り黒豆。食べ出すと止まらない。 たべもんちからでキロで買う。 |
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きつい肉体労働して毎晩プロテイン飲む お金も入るし筋肉つくし一石二鳥 |
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>きつい肉体労働して毎晩プロテイン飲む >お金も入るし筋肉つくし一石二鳥 つかないよ、つくのはよっぽど素質のある人だけ 大概の人は脂肪になります、実際の肉体労働者見ればわかるけど プロテイン飲む30分前に30分だけ筋トレする人のほうがよっぽど筋肉つきます |
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昔電気工事屋でアルバイトしてたが従業員の親父連中全員逆三角形 電柱の電線一日中引っ張らせられてた |
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>つかないよ、つくのはよっぽど素質のある人だけ >大概の人は脂肪になります、実際の肉体労働者見ればわかるけど そういう人たちも食事に気を付けたらつくよ 具体的には酒控えたり |
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おおきく振りかぶって、っていう漫画に出てくる 「神様に2度と食べないと誓うほど不味いプロテイン」 っていうのが気になって、一度食べてみたくてしょうがない。 あれって元ネタ絶対にあるんだよね |
 ショートニングとかいろいろ言われてるけど そこそこ美味しいしお手軽だしこれで良いや |
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え？ きな粉でいいじゃん 蛋白量が足りない代わりに、繊維がそのまま入ってるから 倍量食べて蛋白量の帳尻合わす気になれば腹持ちも抜群だし、 207228の悩みも解消さ 207246が言われた「添加物と人工的濃縮植物性蛋白の危険」もクリアしてる でも207246が言われてる「一日摂取の総熱量から基礎代謝熱量」云々は デブ解消用で、筋肉増やす用じゃないよ 「人より筋肉増やすのはまず脂肪落としてから考えろ」ってことでしょ |
