一般的なうつ病は、憂 - 経済＠ふたば保管庫
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眠い、やる気ない、甘いもの食べたい。→冬型うつ病です (｀･ω･´)
一般的なうつ病は、憂うつ感、無気力、集中力の欠如、
不眠や食欲減退などの症状に陥るが、
冬特有の「冬季うつ」はやたらと眠くなり、炭水化物、
特に甘いものを強く欲する傾向がある。また、無気力にもなるという。
その主な原因は、日照時間の減少だ。冬は夏に比べ、
およそ3割日照時間が短くなるため、太陽光を浴びて分泌される
脳内ホルモン“セロトニン”が減りやすくなる、と、
All About「ストレス」ガイドで精神保健福祉士の大美賀直子さんは言う。
http://news.livedoor.com/article/detail/8293139/